Laß dich von deinen Gedanken tragen,in deine Zukunft, in deine Träume,in dein inneres Ich.Laß dich tragen,laß dich fallen,mach die Augen zu.Atme mit Konzentration,die Eins wird mit dir.Du und dein Atem,du und dein Gedanke,du und der Rest der Welt,eingeschrumpft in eine weiche, warme Vorstellungskraft.Falle gedankenverloren in einen Traum.Stelle dir was Schönes vor,stelle dich dem Schönen vor,versperre allem anderen den Blick darauf.Nur du allein existierst im Hier … Gedankenfreiheit weiterlesen